#체인지 그라운드1 [펌]조턴 피터슨 교수가 제시한 학습 방법 유투브 출처 : 체인지 그라운드 (댓글에서 가져온 요약본) ① 하루에 7.5시간 이상 공부하지 마라. ② 일주일에 하루는 쉬어라.※ 휴식은 해결의 열쇠. 제대로 된 노력은 휴식까지 포함 ③ 계획을 세워라. 각 과목에서 가장 중요한 지식을 찾아라 각 학습 영역에서 가장 쉽게 50%를 먼저 얻을 계획이라고 상상해 계획을 세워라.※ 목표를 세워라. 무엇을 해야하는지 알려줌 -> 행동을 제대로 조직화 강력한 동기부여 수단 -> 인내력을 높임 현재 모습을 구체적으로 보게함 -> 목표를 통해 준거점 파악 ④ 낮은 난이도에서 높은 난이도로 공부큰 틀에서 핵심 아이디어에 익숙 -> 세부사항에 집중공부한 부분을 에세이 형식으로 요약광범위하게 요약※ 기대수준을 낮춰 작은 성공에 도전 ⑤ 낮잠 많이2.5시간 공부, 휴식을 .. 2019. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
